Dołącz do „6 tygodni uważności z Feelo”!
Czym jest „6 tygodni uważności z Feelo”?
W każdym tygodniu zaprosimy Ciebie do małych, codziennych chwil dla siebie - razem ze specjalistami: psychologiem, fizjoterapeutką, instruktorką jogi oraz innymi ekspertkami od wellbeing. Każdy tydzień to inny temat. Inne narzędzia. Inny rytm. Będziemy rozmawiać o tym, co ważne na co dzień: uważność, lęk i napięcie, ciało i gdzie ono zapisuje stres, fizjoterapia po ciąży i porodzie, oddech oraz medytacja.